Taller de remedios naturales de otoño

Este taller proporcionará una valiosa formación en el uso de terapias naturales, como fitoterapia, alimentación adecuada a la época de otoño e invierno junto con una experiencia de conexión con la naturaleza y con la sabiduría tradicional. Es una opción altamente recomendable para quien le interese llevar un estilo de vida más saludable y sostenible, especialmente durante los meses de otoño.

Temas relevantes para la salud en otoño.invierno:

– Prevención de resfriados y gripes: preparación de infusiones y tónicos a base de hierbas como el jengibre, la equinácea y el saúco, reconocidos por sus propiedades imunoestimulantes.

– Cuidado de la piel: Métodos naturales para mantener la piel hidratada y protegida del frío, utilizando ingredientes como la caléndula, la avena y aceites esenciales.

– Alivio de dolores articulares, aprovechando el poder del árnica y el romero.

– Energía y bienestar: consejos sobre cómo mantener los niveles de energía altos durante los días más cortos y oscuros, incluyendo el uso de superalimentos.

Metodología

Un enfoque muy interactivo y práctico, con participación activa de los asistentes en la elaboración de los remedios.

Las facilitadoras son Maria Barceló, que combina años de experiencia en el uso de remedios naturales con un enfoque didáctico y Beatriz Gil, que se encargará del asesoramiento médico.

IMPORTANTE: El taller se realizará al aire libre, en una finca de Sant Joan. En su momento, se mandará la ubicación exacta a los asistentes. En caso de mal tiempo, el taller se realizará en la sede de Palma, c/ Eusebio Estada, 62, de 10 a 13 h.

Aportación 25 €. Incluye merienda y comida (opcional)